您好,歡迎來到讀書世界   登錄  免費注冊
書名 作者 ISBN
 

 讀書世界首頁 > 醫藥、衛生 > 預防醫學、衛生學
孕產期營養全書  現貨圖書,當天發貨,推薦購買  可選購買高質量WORD格式
電子書價格:8元 如何計算價格
作  者:孫晶丹編著
出 版 社:中國紡織出版社 出版年份:2011 年
ISBN:9787506470476 頁數:239 頁
支持介質:
圖書介紹:孕育一個小生命是女人神圣而幸福的使命,而十月懷胎,又是一個漫長、艱辛與甜蜜、興奮交織的復雜旅程。孕育一個健康、聰慧且漂亮的寶寶,是每個母親的愿望,要想達成這個美好的心愿,不僅僅在孕產期,準媽媽們需從懷孕前就開始作好準備,給胎兒一個完美的營養補充計劃,讓寶寶能夠得到科學的營養,從而為寶寶健康成長打下豐富的物質營養基礎。為了給年輕的夫婦提供全面細致、科學精確的飲食指導,我們特意以圖文并茂的方式編寫了這
圖書格式說明及閱讀軟件下載
分享到:
圖書封面及目錄

第一章 孕前營養要求
一、孕前營養原則
二、孕前飲食宜忌
三、應改變的不良飲食習慣
四、孕前營養食譜
五、孕前五種體質飲食調養方案
六、改善受孕障礙的營養食方
第二章 孕期同步飲食指南
一、孕1月飲食指南
二、孕2月飲食指南
三、孕3月飲食指南
四、孕4月飲食指南
五、孕5月飲食指南
六、孕6月飲食指南
七、孕7月飲食指南
八、孕8月飲食指南
九、孕9月飲食指南
十、孕10月飲食指南
十一、分娩小知識
第三章 對癥孕期常見癥狀飲食調養食方
一、妊娠孕吐
二、孕期失眠
三、腹痛腹脹
四、流產
五、妊娠貧血
六、牙痛及出血
七、妊娠便秘
八、妊娠糖尿病
九、下肢靜脈曲張
十、妊娠水腫
十一、妊娠期黃褐斑
第四章 孕期科學補充營養素
一、維生素A
二、維生素B1
三、維生素B2
四、煙酸
五、維生素B6
六、維生素B12
七、維生素C
八、維生素D
九、維生素E
十、維生素K
十一、β-胡蘿卜素
十二、蛋白質
十三、脂肪
十四、纖維素
十五、DHA
十六、葉酸
十七、鈣
十八、鐵
十九、鋅
二十、碘
二十一、銅
二十二、硒
二十三、鎂
第五章 孕期營養保健宜與忌
一、孕期適宜的營養保健
二、孕期適宜的飲食
三、孕期禁止的飲食
第六章 孕期用藥指南
一、妊娠期間用藥的原則
二、妊娠期間不宜使用的藥物
第七章 產后飲食及保健方案
一、產后營養需求
二、產后宜吃的食物
三、產后不宜多吃的食物
四、產后營養食譜
五、產后用藥注意事項
第八章 產后常見癥狀的調養方案
一、產后惡露不絕
二、產后惡露不下
三、產后食欲不振
四、產后身體虛弱
五、產后乳汁不足
六、產后貧血
七、產后出血
八、產后便秘
九、產后腹痛
十、產后身痛
十一、產后水腫
十二、產后多汗
十三、產后失眠
十四、產后養顏
參考文獻
   
幫助中心   聯系我們    意見反饋    在線客服
     攜手著名高校圖書館之海量藏書資源,專業提供圖書試讀及電子書服務。
copyright 2011-2012 www.odrrux.icu 讀書世界 版權所有
广东时时11选五下载